lessen, workshops en cursus
Stembevrijding
Uitdragen wat je in je hebt en daarvoor gehoor vinden bij je omgeving is een basisverlangen van iedereen.
Stembevrijding kan je helpen recht te doen aan dit verlangen. Het gaat dan over het bevrijden van de persoon achter de stem. In een veilige omgeving verleid worden om te zingen helpt je op weg; je stem leren verheffen in de zachtheid van zingen maakt woorden overbodig.
Stem
bevrijding
Wat is stembevrijding
Gaat over ruimte nemen voor je verhaal of lied en daarmee in contact treden met de ander; het ontdekken van de eigenheid van je stem en jouw authenticiteit daar in. En vervolgens vrijer worden van de gedachten: ‘is wat ik laat horen wel van belang‘, ‘willen ze mij wel horen’. Niet kúnnen zingen is dus veel vaker niet durven zingen!
Stembevrijding gebruikt zingen als middel om de bevangenheid aan deze gedachten te ervaren en in het gezicht te kijken. Herkenning en erkenning ervan, ervaren in de zachtheid van zingen, zijn een flinke stap op weg naar vrijheid, onbevangenheid.
De zang komt altijd als vanzelf tot stand. Je zangvaardigheid is niet van belang. Het gaat zelden over zangtechniek. Zelfs voor goefende zangers is er met stembevrijding nog een wereld aan vrijheid te ontdekken.
Workshops
maximale toegankelijkheid – zangervaring is niet van belang
Ik kan workshops op aanvraag vorm geven voor elk denkbare gelegenheid. De dagworkshop ‘Hoor mij nou’ biedt de mogelijkheid om stembevrijding te ervaren in een groep van minimaal zes tot maximaal tien personen gaan we op zoek naar en werken aan je meest authentieke stemgeluid, het geluid dat helemaal bij jou hoort en waarmee je het best gehoord wordt.
Een lichte workshop van 2 uur kan ideaal zijn om het ijs te breken bij een speciale gelegenheid. In overleg vinden we een passende werkvorm.